«Что день грядущий...»
Feb. 8th, 2021 07:06 pmВереск - дама в элегантном возрасте, поэтому многого не ест. Например, соли, бобов, глютена, лука, острого, маринованного, капусты, лактозы, ну и наверняка ещё чего-нибудь, о чём я пока не знаю. Оказывается, готовить с подобными ограничениями совсем не так весело, как обычно.
Типа, думаешь: О, а не сделать мне пиццу! А потом начинаешь придумывать, чем бы заменить тесто, острый соус, анчоусы, ломтики поджаристого лука... и пиццы как-то уже не хочется)
Когда-нибудь каждому придётся в чём-то себя ограничивать, конечно. Мне это кажется крайне пугающим, а вам? Умеете/сумеете ли вы сказать себе - всё, теперь условных коньяка с сигарами в жизни больше никогда не будет, и научиться с этим фактом радостно жить?
Типа, думаешь: О, а не сделать мне пиццу! А потом начинаешь придумывать, чем бы заменить тесто, острый соус, анчоусы, ломтики поджаристого лука... и пиццы как-то уже не хочется)
Когда-нибудь каждому придётся в чём-то себя ограничивать, конечно. Мне это кажется крайне пугающим, а вам? Умеете/сумеете ли вы сказать себе - всё, теперь условных коньяка с сигарами в жизни больше никогда не будет, и научиться с этим фактом радостно жить?
no subject
Date: 2021-02-08 11:20 am (UTC)1.Не ем после 18.00. Польза- нет по утрам отеков на лице. Когда ела на ночь, то утром под одним глазом образовывался мешок.
2. Не ем соусов, сладостей, напитков. — не набираю лишний вес.
3. Веду учет расходов благодаря этому ограничиваю траты — остается больше денег. Благодаря накоплениям нет тревожности, связанной с финансовой безопасностью.
4. Ложусь спать в 22.00. — высыпаюсь, лучше себя чувствую.
5. Не курю, алкоголь пью редко. — состояние здоровья лучше в сравнении с тем периодом когда и курила и пила.
Это те, что первые в голову пришли.
no subject
Date: 2021-02-08 11:38 am (UTC)no subject
Date: 2021-02-08 05:56 pm (UTC)