Вечная жизнь?

[iglokott]

Предлагаю тему в рамках Новый год- новая, более лучшая жизнь)) Хочется полезного сделать для организма хоть чуть-чуть. Вот думаю начать лопать витамины. У меня их уже скопилась целая огромная гора, надо ж когда-то и применить ;)

Расскажите, какие принимаете витаминки, зачем и каков результат? Ну и вообще, что думаете - помогут ли витамины достичь вечной весны? ))

Comments

[lj-frank-bot.livejournal.com]

Здравствуйте!
Система категоризации Живого Журнала посчитала, что вашу запись можно отнести к категории: Здоровье (https://www.livejournal.com/category/zdorove?utm_source=frank_comment).
Если вы считаете, что система ошиблась — напишите об этом в ответе на этот комментарий. Ваша обратная связь поможет сделать систему точнее.
Фрэнк,
команда ЖЖ.

[iglokott.livejournal.com]

Молодец!

[nickfw.livejournal.com]

хз... если простыну жру витамин Ц...

[iglokott.livejournal.com]

Значит, и ты неопытный витаминщик))

[iglokott.livejournal.com]

frank, у меня что-то сломалось в приложении на телефоне и я не могу оттуда более писать посты. Перелогинилась несколько раз, но не помогло. Подскажи, как спасаться)

[frank.livejournal.com]

Здравствуйте!
Уже разбираемся.

[amarok-man.livejournal.com]

Ем мясо, рыбу, булочки, тортики, мороженое, фрукты...вобщем фсё! Сплошные витамины! ) ЗОЖ )))

[iglokott.livejournal.com]

Да да! Тоже считаю, что без хорошего питания никакого ЗОЖа не выдет ))

[penetrat0r.livejournal.com]

Витаминизированное вино бывает? ;)

[iglokott.livejournal.com]

Так любое вино — это чистый витамин. Во-первых, фруктовый сок из самых экологически чистых районов; во-вторых — ферментация, а это ж самое полезное, что с продуктом можно сделать; ну и, в-третьих, хорошее настроение — необходимое и почти достаточное условие любого ЗОЖа. Да и по мелочи набегает: отсутствие стрессов, здоровый сон, верный уровень пофигизма... по-любому, без вина жизни нет)

[ahtubinec.livejournal.com]

Всё, но в меру...)

[iglokott.livejournal.com]

А какая мера в витаминках? ))

[miss-hohotyn007.livejournal.com]

Все витамины получаю из еды 🙂

[iglokott.livejournal.com]

А проверяете достигнут ли нужный уровень? Кровь сдаёте или что-то такое? )

[madlena7.livejournal.com]

говорят, витамины в таблетках не есть гут- химия- желудок сажает

[iglokott.livejournal.com]

А как лопать витамины, чтобы всего хватало в достатке? ))

[dz4ngrizalosaur.livejournal.com]

C, D, B... Но и минералы важны Mn, Zn, Se... Все это может помочь на "клеточном уровне" чувствовать себя хорошо, а процессы в организме - нормально функционировать. Но! Также есть хороший сон, "правильное" питание, но-стресс, физическая активность, общение, работа, хорошие чувства, секс, позитивное отношение к жизни, избегание нервозности... Но если генетика говорит иначе, все еще должни идти по этому пути. :))

"Весна" в наших головах.

[iglokott.livejournal.com]

Тоже грызёте вкусные таблетосы? ))

[luxs135.livejournal.com]

2г аскорбинки в день. Иногда цинк... вроде помогает... не знаю.
Но я вроде как не болел уже года три

[iglokott.livejournal.com]

Значит точно помогает ;))

[gvenvivar.livejournal.com]

Я делаю по уму: иду к доктору и жалуюсь на какой-нибудь там упадок сил, доктор, все бо-бо-бо, нимагу больше 😂 По страховке делают анализ крови и выписывают витамины, часть из них тоже проходит по страховке! Доктор назначает курс, сколько чего пить. Уже назначали железо, магний и другую металлургию. В перерывах пью Омегу/Витамин С.

[iglokott.livejournal.com]

Да, хорошая идея! Надо бы и мне сходить поныть ;))

[i-wrotbl.livejournal.com]

жЫрдяям никакие БАДы с "витаминами" уже не помогут, touché

[iglokott.livejournal.com]

Да? А вроде говорят недостаток витаминов вреден ))

[likynia.livejournal.com]

Про витамины... В пищевых добавках нет четкого контроля за содержанием, концентрацией в-ва в таблетке. Так не знаю, стоит ли мел или другой наполнитель глотать. Лучше живые фрукты и овощи)))

[iglokott.livejournal.com]

На витаминах вроде написано)

[architriclin.livejournal.com]

Мне лень есть витамины :)) Если все делать по науке, то надо сначала сдать анализы, понять, какого витамина не xватает, что нужно принимать, а что не нужно... Мне лень :))

[iglokott.livejournal.com]

Ну ты молодая, здоровая и красивая. Тебе пока рано о таком думать )

[bergberg.livejournal.com]

Меня вечная жизнь мало интересует, я забочусь о сегодняшнем самочувствии.
Мои витамины и добавки:
-Омега3 - постоянно, сердце/суставы/кожа
-глюкосамин - почти постоянно, суставы
-витаминД - зимой
-магний - постоянно, суставы/нервы
-витамин В - по необходимости.
Это основное. Могу опционально пить какие-то курсы добавок, но нерегулярно.

[iglokott.livejournal.com]

Не знала про глюкосамин, надо посмотреть. Суставы тоже охота ))

[pryanik.livejournal.com]

Я принимаю витамины К, В, Б и С. )

[iglokott.livejournal.com]

Молодец! )

[ratukas555.livejournal.com]

А что такое вечная весна?

[iglokott.livejournal.com]

Молодость навсегда ))

[belka-na-dereve.livejournal.com]

Если есть деньги на витамины, то д.б. и на анализы:) А то тратить деньги на то, что в избытке и не употреблять, то, чего не хватает, как-то не логично :) Например, мне терапевт сказала, что по анализам у народа косяком идёт недостаток вит. Д. А там ещё кроме витаминов всякие микроэлементы и пр. Короче, д.б. разумный подход и экономический ;)

[iglokott.livejournal.com]

Витамин Д сложно добыть, это точно) особенно на севере зимой ;))

[lady-catari.livejournal.com]

Не верю в чудодейственные свойства витаминов.)

[iglokott.livejournal.com]

Без веры точно никакое колдунство не сработает! ))

[lifewalker.livejournal.com]

Наши местные доктора говорят, тут жрать витамины - это себя не любить.

[iglokott.livejournal.com]

Не у всех же есть мы-знаем-какой суп в доступе ))

[a-vas.livejournal.com]

Как только началось (два года назад), стал употреблять ежедневно (и Д тоже). Заметил две значимых побочки: уже дважды не было ноябрьско-декабрьского питерского депресняка и теперь во фруктовом отделе ничего купить не хочется. Смотрю на красивое и не покупаю, зачем мне этот ананас...

[iglokott.livejournal.com]

Что началось? Может у меня тоже началось, а я и не поняла))

[natalia-goodler.livejournal.com]

Раньше февраля стараюсь витамины не начинать. Только в естественном виде))

[iglokott.livejournal.com]

Ага, значит лучше с февраля...))

[southwest]

Из витаминов регулярной ем С, D, Omega-3 (последние два в виде рыбьего жира).
Также ем theracurmin и kyolic.

[iglokott.livejournal.com]

Зачем эти последние?

[pearsnpretzels.livejournal.com]

не, вечной весны не надо, у нас весной ураганы бывают

[iglokott.livejournal.com]

Тогда, конечно, лучше обходиться без весны ;)

[kankere.livejournal.com]

Пью спирулину (из Японии), аминокислоты, вит С,семена чиа, омега3-6-7-9 (из Финки), красный рис, магний, цинк-но не все сразу, по очереди курсом. Постояноо пью только чиа и омегу.
Еще раньше комплекс для красоты Biocyte? покупала в Париже сразу на 500 евро, хватало почти на 3 года, теперь увы, там много для кожи, для красоты, реально работает. Еще пью коллаген 10 тыс ед на прием.

[iglokott.livejournal.com]

Ого! Впечатляющий у вас списочек)) а красоты прибавилось? ;))