iglokott: (Default)
[personal profile] iglokott
мне бы похудеть на 20 кило. на самом деле, даже и на 5 было бы хорошо, но вот как-то не получается.
думаю, это из-за алкоголя. сначала пью, а на следующий день похмелье и из доступных радостей - что-то сожрать и где-то прилечь. давным-давно удавалось пить только раз в неделю. но это в прошлом. и, кажется, я знаю почему: мне совершенно нечем заняться.

вот прихожу с работы. часов, например, в 5. час или два готовлю ужин. а дальше мёртвая зона, с 7 до 11 - болото безделья. так что, думаю, похудение следует начать с решения задачи - чем заниматься вечером, после рабочего дня. первое, что приходит в голову, купить абонемент в зал. но буду ли я в него ходить... в прошлом году абонемент купила, но в течение года даже не зашла его забрать. когда-то ходила на танцы - тоска. испанский порывалась снова учить - бросила почти сразу. по магазинам ходить нет никакого резона - всё присылают на дом. чем же заняться?

вчера вот ездила на ферму, овощи собирать. но это ж всего 2 часа.

Date: 2018-08-05 08:36 am (UTC)
From: [identity profile] anepoherus.livejournal.com
Алкоголь и похудеть не совместимы. У меня после каждой выпивки с застольем 300 -500 грамм лишнего веса.

Date: 2018-08-05 09:40 am (UTC)
From: [identity profile] amazonkal.livejournal.com

У меня дома стрит степпер, есть гантели, скакалка.. включаю интересную передачу и часа два перед телеком тренируюсь.
Вот еще блог в ЖЖ пожирает много времени.
А если я вышла из дома, то вернусь только вечером. Даже если вышла в соседний магазин.  Еду в другой район то за рыбой, то за протеином..
А муж как только заканчивает работать, тащит меня гулять или на великах кататься...

Date: 2018-08-05 11:24 am (UTC)
From: [identity profile] elmaspb.livejournal.com
Вот даже не знаю, что и сказать..
За человека ведь никто жизнь не проживет, готовых рецептов не даст

Profile

iglokott: (Default)
iglokott

March 2022

S M T W T F S
   1 2345
678910 1112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Feb. 9th, 2026 06:48 pm
Powered by Dreamwidth Studios