Кето-богатства

[iglokott]

Пока ещё существует интернет и доставка надо этим пользоваться. Ко мне приехали заказанные кето-штучки. Теперь я смогу мутить кето-выпечку, кето-десерты и прочие кето-удивительности. Сегодня заказала ещё одну коробку всякого, неизвестно ведь, как оно всё скоро будет...

оказывается, cacao paste - это ужасно вкусно.

Comments

[mr-gaijin.livejournal.com]

А в чем принцип кето-еды? Она без чего-то, или наоборот - с чем-то?

[iglokott.livejournal.com]

Она с минимальным количеством углеводов. Для того, чтобы организм использовал в качестве топлива жиры. В день в среднем 20-50 грамм углеводов, чтобы поддерживать эту жиро-печь :)
То есть, без сахара, муки, бобовых, крахмалистых.

[mr-gaijin.livejournal.com]

Ага, понятно. По моим меркам, жестковато - получается без хлеба, выпечки и картошки...

[iglokott.livejournal.com]

Да! Именно поэтому голь выдумывает всякие хитрости. Из миндальной и кокосовой муки )