Еда, путешествия и всякое...

Чтобы достичь верхней границы нормального с точки зрения медицины веса, мне надо скинуть 10 кило. С эстетической целью минимум 20. И вот уже два месяца я снова на диете, пытаюсь изображать кето, хотя скорее это что-то вроде LCHF.
В обычной жизни ем и пью почти постоянно довольно много, просто потому что очень люблю и еду, и вино, и состояние алкогольного опьянения. Однако, толстею относительно медленно, хотя и потребляю по 4-5К килокал при, считай, практически неподвижном образе жизни.
Когда на диете, то аккуратно следую инструкциям. Сейчас вот ем 2 раза в день, никаких продуктов с углеводами >5 гр, прогулки на природе, отсутствие стрессов... всё как написано. Но, зараза! Почему же не худею... результат - 3 кило за два месяца, то есть это даже не результат, а погрешность измерений)
Фоточка по теме - доставленное на днях из эко-raw-organic-шопа. Вроде заказывала себе, а всё равно половина получилась для не-я...



А какие у вас успехи в поддержании веса или оно как-то само?...

Сегодня меня покусала кулинарная блоха и я с раннего утра до темного вечера чего-то готовила. Кето-еду в основном: пекла кето-хлеб, миксовала кето-мороженое, солила рыбу, варила кето-суп, к вечеру даже замутила кето-торт. Это помимо обычных обеда и ужина. Бывает, чего уж...
Масло купила вкуснючее. Оно прям идеально подходит для маринования креветок.



А что у вас сегодня самое-самое вкусное? Такое, чем хотелось бы порадовать других или наоборот- слопать под одеялом, чтоб не делиться ))

Три дня без десертов и помчалась в магазин за сахарозаменителем) Посмотрела уже десятки видео про кето-сладости и точу жадный зуб на всё)) Пасха ж на носу!



А какие у вас любимые десерты? Вдруг я чего забыла и роликов не посмотрела)

К моему большому огорчению оказалось, что если лопать всё вкусное подряд, а вечером под сериальчик выпивать одну-две бутылочки вина, то сильно жиреешь. Хотя, не знаю, как у других, конечно, но у меня вот так. Поэтому решила снова начать худеть, без вина 😿 пока, на кето. Так что сегодня у нас гамбургеры, без сиры, мерло и даже пинотажа 😹



Фарш купила 🙈, добавила копчёного бекона и красного лука. Розмариновая веточка тоже полетела на bbq, нравится мне запах жжёного розмарина розмариновый дух.
А что у вас на ужин? Мне, как худеющей, очень интересно)